香浓黄金汤

菜谱 | 六和健康厨房

姜片、胡椒粉

南瓜、油豆腐、内酯豆腐

酵素养油、酵素饱和盐

- 详 细 步 骤 -

1.  汤锅内放入生姜片加酵素养油爆香，放入南瓜切片，锅内注入酵素养水，开小火慢炖；

2. 等到南瓜熟透，再加入小油豆腐，让它充分吸收南瓜的鲜甜，出锅之前再把内脂豆腐切块放入，加入酵素饱和盐和胡椒粉调味。加盖焖上十分钟后，开盖撒上香菜末就完成了。

此菜谱由陈姐姐提供

特别适合孩子和老人食用

这道靓汤

对我们的脾胃非常友好

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