炒青菜

菜谱 | 六和健康厨房

青菜、酵素养油、酵素饱和盐、酵素养酱油

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起锅倒入酵素养过的油，放入洗净的青菜，倒入一小碗清水，盖上锅盖至青菜软糯，加入酵素饱和盐，最后加一点生抽调味即可起锅。

此菜谱由周老师提供

青菜很软很糯

还有这个季节的青菜特有的甜

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多喝酵素，注意防护