胡萝卜丁炒酱瓜

菜谱 | 六和健康厨房

胡萝卜、酱瓜、生姜、姜丝

熟白芝麻、酵素养油、酵素养红糖

- 详 细 步 骤 -

锅中加酵素养油，把姜丝放进去炒炒香，把胡萝卜丁放进去小火煸炒一会儿，加入酱瓜丁煸炒，再加入50ml酵素养红糖煸炒，加入150ml水煮一煮收汤，最后再洒一点白芝麻。

此菜谱由马姐姐提供

有了这个小菜

会忍不住把米饭加水煮成粥再吃

来不及煮粥

会加点开水

把米饭做成泡饭

白粥一碗是不够的

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酵素养油，好吃不油腻