豇豆最“家常”的做法,营养价值可不“家常”,立秋吃正好!
发布时间:2025-07-12 11:19:54 | 来源:吃好素



糖醋烤豇豆


菜谱 | 六和健康厨房




- 食 材 & 调 料 -


长豇豆、酵素养红糖

酵素养油、酵素饱和盐、酵素养酱油



- 详 细 步 骤 -


1. 长豇豆摘洗干净,环保酵素浸泡后备用;


2. 起油锅倒入酵素养油,长豇豆中入锅小火慢慢翻炒至干瘪;


3. 酵素养红糖吊鲜味,红酱油调色,生抽、饱和盐调味。慢慢收干水份,就可以起锅了。

此菜谱由周老师提供



这道是功夫菜

需要慢慢地来做

豇豆干瘪有嚼劲

味道咸鲜,很开胃


- E N D -


红烧神器——酵素养红糖

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