太多戒色新人脑子里有很多误区，必须加以理正，否则对于戒色的持续性、状态、质量以及成果的保证都是大大不利，今天小编挑出几个常见的误区说一下。
误区一：我只看黄不手淫，不算破戒
看黄必须算作严重的破戒行为。因为看黄时你有非常强烈的意淫，属于暗漏，同手淫一样伤身体，也会造成生殖系统的疾病。
而且色情信息能够让人上瘾，对人心理健康、价值观有极大破坏。就算当时你能忍住不手淫，其实这根本没有一点价值，反之是非常愚蠢的自欺欺人，而且非常容易在往后的日子里破戒。
“戒色不断黄，累死也白忙”，对待黄源，坚决零容忍！
误区二：我都戒这么长时间了，撸一次无所谓。
这种想法非常危险，如果你出现了这种想法，一定要继续深入学习前辈戒色经验。
手淫是直接掏人肾精的行为，肾精是人体的最精华，你把精华直接浪费掉，怎么能是无所谓呢？
况且手淫是高度上瘾的行为，试一次就上瘾，主观去破戒更加容易连续破戒。见到最多的就是产生这种想法，马上发泄，然后一次不过瘾，接着就是频繁疯狂地破戒，直到掏空自己。
所以这种想法千万不可有，戒了就要朝正方向走！
误区三：该干什么干什么，没有警惕性
戒色确实不应该给自己很大的心理压力，这样也非常容易破戒，但是过度的放松失去警惕也容易破戒，戒色的每一天都应当保持应有的警惕。
再者戒色是应该和生活相融的，戒色是改错，戒色是做人，原来生活中的那些坏习惯，那些错误的价值观，应当一并改掉，否则，还像以前一样该干什么干什么，戒色就是空中楼阁，一点都不稳固，随时有坍塌的危险。
【附：每天都看一遍，加油！】
你还想像以前一样s出那恐怖的血精吗？你还想像以前一样越来越丑吗？你还想像以前一样脸上的痤疮继续生长下去吗？你还想像以前一样一下午跑五六趟厕所吗？你还想像以前一样鼻涕不断，继续陪伴鼻炎吗？你还想像以前一样长不高吗？你还想像以前一样别人的话需要听两遍或多遍才能听清吗？你还想像以前一样有时候看不清东西吗？你还想像以前一样身体缺钙抽筋吗？你还想像以前一样身体没有力气，想趴着睡着不想起来吗?你还想像以前一样精神萎靡，没有精气神吗？你还想像以前一样腰酸背痛吗？你还想像以前一样怕热怕冷吗？你还想像以前一样失眠多梦吗？你还想像以前一样反应迟钝，别人说话你要很长时间去理解和应答吗?你还想像以前一样不敢跟陌生人和家人说话交流吗?你还想像以前一样继续智商低下吗?你还想像以前一样说话忘词吗？你还想像以前一样脾气暴躁吗？你还想像以前一样一直没有斗志吗？你还想像以前一样注意力不能集中吗？你还想像以前一样做猥琐的自己吗？你还想像以前一样继续患着前列腺炎吗？你还想像以前一样继续肾虚吗？难道你就不想扔下这些症状，奔向你的成功之路吗？我们不是说好要做个硬汉，成为一个男神吗？我们不是说好要清心寡欲，拥有健康身体，拥有事业和人心吗？问问自己，喜欢现在的生活吗？你想以后患有更严重的症状吗？想患肾衰竭吗？想患精索动脉曲张吗？想患尿毒症吗？你想以后生的孩子是畸形的吗？难道这些症状都比不上你那几秒钟来的快感吗？
反正我不想！那就戒色吧！