材料

胡萝卜、马铃薯、绿花椰菜

甜玉米、海带结、黄芪、盐

做法

1、食材洗净切好。
2、锅中加水，放入食材，以大火煮开后，转小火续煮20分钟，再加花椰菜煮熟，加盐调味即成。