清爽漂亮的拌海带

菜谱 | 六和健康厨房

海带丝、小番茄酵素泡菜

泡菜汤、芥末酱、熟芝麻

酵素饱和盐、酵素养红糖

- 详 细 步 骤 -

1. 海带切细丝放在锅中焯水后冲凉，酵素泡小番茄剥去外皮；

2. 酱汁：酵素泡菜汤50ml、酵素养红糖30ml、酵素饱和盐2瓶盖、芥末酱2个黄豆粒大小，搅拌均匀后浇在海带上，最后撒上熟芝麻就可以啦。

有点酸

有点甜

有点香

清淡又爽口的夏日小凉菜

因为加了酵素泡菜和泡菜汤

所以活性满满

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