酵素菜谱 | 贝贝南瓜小米糊糊
发布时间:2025-08-17 09:34:08 | 来源:吃好素


 贝贝南瓜小米糊糊


菜谱 | 六和健康厨房




- 食 材 & 调 料 -


贝贝南瓜、小米、酵素养水



- 详 细 步 骤 -


1. 把贝贝南瓜连皮带籽切块放入砂锅中,加入小米和酵素养水煮成粥,放入破壁机中打成糊糊就可以了。



连皮带籽的南瓜

是全营养的美味

和小米煮成粥打糊糊

口感特别香浓

有温暖的厨房就有温暖的家

有健康的厨房就有健康的家人


- E N D -



天然净水器

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