西瓜皮沙拉

菜谱 | 六和健康厨房

西瓜皮酵素泡菜、青椒酵素泡菜

芦笋、杏鲍菇、黑胡椒粉

酵素养油、酵素饱和盐

- 详 细 步 骤 -

1. 西瓜皮切片，泡椒切小圈，加1瓶盖酵素饱和盐；

2. 锅中加酵素养油，放入杏鲍菇片煎至两面焦黄，再把芦笋煎至焦黄，加1瓶盖酵素饱和盐；

3. 撒入胡椒粉，把食材依次摆入盘中。

这是一道让你的肠胃跳舞的沙拉

杏鲍菇鲜香、芦笋爽脆

西瓜皮青椒泡菜酸辣

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酵素饱和盐，减少摄盐量