酵素菜谱 | 烩四季豆
发布时间:2025-08-22 10:21:26 | 来源:吃好素


 烩四季豆


菜谱 | 六和健康厨房




- 食 材 & 调 料 -


四季豆、姜

酵素养油、酵素养酱油

酵素养红糖、酵素饱和盐、十三香



- 详 细 步 骤 -


1. 四季豆用环保酵素水浸泡45分钟,洗净掰段,姜切丝备用。锅中加酵素养油,加姜丝爆香,放四季豆煸炒至翠绿色;


2. 放入一点点十三香、酵素养酱油30ml瓶盖和酵素饱和盐1瓶盖,再加入10ml酵素养红糖;


3. 加酵素养水没过豆角慢慢炖,等汤汁收得差不多就可以出锅啦。



软糯鲜香 下饭神器

连汤都不会剩的一道菜

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