酵素菜谱 | 清炒蕃薯杆子
发布时间:2025-08-26 09:56:15 | 来源:吃好素


 清炒蕃薯杆子


菜谱 | 六和健康厨房




- 食 材 & 调 料 -


青椒、姜、番薯杆子

酵素养油、酵素饱和盐



- 详 细 步 骤 -


1. 把红薯叶子和红薯杆分开,再把红薯杆子外面的筋皮去掉;


2. 锅中加酵素养油,放入姜丝爆香,把红薯杆子、青椒块一起放进去煸炒,炒熟时加2瓶盖酵素饱和盐,拌炒均匀就可以了。



红薯杆子和青椒就这么简单地炒一下

吃起来清脆爽口,很适合夏天


- E N D -

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