牛油果芦笋沙拉

菜谱 | 六和健康厨房

牛油果、芦笋、柠檬叶

酵素养油、酵素饱和盐、黑胡椒粉

- 详 细 步 骤 -

1. 芦笋切长段放在加了酵素养油的锅中煎熟，倒1瓶盖酵素饱和盐，均匀地摆在盘子中；

2. 把牛油果摆在芦笋的上面，撒上两片切成丝的柠檬树叶，浇1瓶盖酵素饱和盐，撒一些胡椒粉。

昨天下雨

路上掉了好多三角梅的花

捡了几片，摆出一盘红绿端上桌

- E N D -

酵素饱和盐，减少摄盐量