酵素菜谱 | 酸黄瓜土豆泥沙拉
发布时间:2025-09-01 10:37:28 | 来源:吃好素


 酸黄瓜土豆泥沙拉


菜谱 | 六和健康厨房




- 食 材 & 调 料 -


酵素泡菜酸黄瓜、土豆

花生酱、芥末、消炎茶

酵素养油、酵素养酱油、胡椒粉



- 详 细 步 骤 -


1. 土豆煮熟压碎,酸黄瓜和苹果切丁;


2. 调沙拉酱:花生酱2调羹+消炎茶30ml+酵素养酱油20ml+酵素饱和盐2瓶盖+一点芥末+酵素养油20ml+研磨胡椒粉21圈,一起搅拌成酱汁;


3. 把调好的沙拉酱放在食材上面,搅拌均匀就可以了。



酸黄瓜和土豆泥本来就是绝配了

加了一些苹果

增加了脆甜的口感就更好吃了

可以抹在面包上吃

也可以直接吃一盘


- E N D -

提示:您可以通过浏览器菜单选择“文件 → 打印 → 另存为 PDF”来保存本页面。