酵素菜谱 | 酸笋豆腐泡饭
发布时间:2025-09-04 09:58:11 | 来源:吃好素



 酸笋豆腐泡饭


菜谱 | 六和健康厨房




- 食 材 & 调 料 -


酵素泡酸笋、泡菜汤、豆腐、花椒、辣椒

酵素饱和盐、酵素养油、酵素养酱油



- 详 细 步 骤 -



1. 酵素泡酸笋:新鲜的笋洗净后晾干水分放在泡菜坛子里,加酵素没过笋,一个星期之后就可以吃了。


2. 砂锅中加酵素养油,加花椒粒、辣椒段、酸笋炒香,把豆腐切成大小相等的厚片,放在酸笋上,加20ml酵素养酱油,2瓶盖酵素饱和盐,多加一些水,因为汤特别好喝;


3. 小火慢慢炖30分钟,最后加100ml酵素泡菜汤,烧开;


4. 盛小半碗米饭,把豆腐和酸笋放在米饭上,再把汤浇上去,吃起来开胃。



看起来清爽的一碗

只要吃了一次之后

就会念念回响


- E N D -


酵素泡菜,泡菜界的天花板

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