人们知道心脏、肝脏等器官对人体十分重要，但往往忽视了肠道的重要作用，其实肠道的作用不亚于心脏。对于肠道大家都非常缺乏这方面的专业知识，也没有好好了解自己的肠道。肠道是人体最大的消化器官和排毒器官。

肠道作为人体最大的免疫系统，其状态决定了人的容颜和美丽。

大家经常说的“病从口入”，大部分病菌都是从嘴里吃进去的，并且细菌进入人体各处主要途径就是肠道。

不难想象，肠道的健康取决于肠道的活动性。

这些病菌就会受到肠内有益菌群的抵抗，不能在短时间内侵入人体其他的循环，很快就随着大小便排出体外，自然不能致使人生病。

”消化在胃，吸收在肠”，肠壁黏膜细胞不仅吸收食物中的营养。而且有毒物质也一并吸收，然后由血液循环至全身，污染血液，感染细胞，组织器官等，导致疾病。肠道健康是身体健康的重要标志。

肠道对人体的作用极其重要，它承担了人体90%的营养吸收和90%的毒素排泄，是人体最大的营养吸收器官，同时也是人体最重要的排泄器官。总结起来，肠道作用如下：

第一营养吸收；

第二排泄；

第三体液调节作用；

第四免疫屏障作用。

肠道干净，则血液干净，血液干净，则脏腑干净， 脏腑干净， 则全身无病。

（除先天遗传疾病） 血液中90%是水，其中70%来自于肠道，肝脏每三分钟通过门静脉吸收肠道中的水分，一次一小时，吸收20次，一天吸收480次，一年吸收175200次，所以肠道干净，肝脏的负担就轻，解毒功能就强，血液就干净。

肠道干净，人不易生病

所以肠道干净，肝脏的负担就轻，解毒功能就强，血液就干净，肠道脏，解毒功能就弱，血液就脏，肠道和肝脏都属于哑巴器官，即使出现问题也不会给你发出警告的，一旦出现问题都非常严重。所以一定要保护好我们的肠道。

肠道中的毒素隐藏在肠道的褶皱处，长期的积累会破坏肠道环境，是对肠道健康的危害，尤其是时常便秘的人群，肠道中的宿便堆积，更容易产生肠道毒素，所以酵素是现代人类不可缺少的一种补充元素。人体大部分疾病都与缺乏酵素有关，酵素可以对血液进行净化和疏通，分解血液中的高脂蛋白、胆固醇及血液凝块，可以很好的预防心血管疾病。

酵素——人体的“清道夫”。

酵素排毒原理很简单，它可以改变酸性体质、调理胃肠功能、均衡营养吸收、排除体内毒素、提高免疫力，定期服用酵素可以清除血液和肠道中的毒素、垃圾，畅通血管并改善肠道功能，达到双向调节的目的。

因为年龄等各种原因导致体内酵素含量不足，自身的排毒系统就会出现障碍，导致体内毒素堆积，所以身体排毒要从补充酵素开始，利用给身体补充酵素，达到从内部排毒的效果，比饮食调理要有效很多。

酵素除了可以帮助清除体内毒素，缓解便秘，美容养颜，还可以调节肠胃，直接参与饮食营养的消化，提升胃动力。并且形成粘膜免疫屏障，提高机体免疫力，增强对食物抗原的抵抗力，促使胃肠粘膜得到恢复，起到调理肠胃的作用。

补充“酵素”进入体内，酵素就会发挥分解、排毒的作用，可以帮助人体分解血液内的胆固醇，帮助净化血液里的毒素，这样就可以帮助血液排毒了。

另外酵素还会参与细胞的分解合成，提升新陈代谢功能，利于肝脏排毒，肝脏是我们体内的解毒器官，我们体内的毒素就会大大的减少。

酵素能分解出身体里多余的脂肪，新摄入的高脂、高糖、高热量食物等未能及时转化成多余脂肪，就会及时排出体外。

对于已经形成的多余脂肪，酵素被人体吸收后，随血液到达全身，可化解腰、臀、腿、肩臂、颈项、脸部的多余脂肪颗粒。

很多女性在到了一定的年龄后自然的就会发胖，甚至很多人都说自己连喝水都会发胖。其实发胖就是证明身体的内分泌系统已经紊乱以及新陈代谢缓慢。

酵素能起到改善内分泌系统以及能改善易胖易酸型的体质，更显著的作用在于加速新陈代谢，更好的调理易胖体质！帮助调整血液组织酸碱平衡，及促进大肠蠕动帮助排便，排除毒素，这时乳酸及氨量就会减少，从而在一定程度上缓解便秘症状。

因此，酵素对于分解囤积的废物，帮助新陈代谢具有很好的功效。这样，吃对酵素就有利于我们清除体内的宿便，减掉一些我们看不到的废物。

此外，酵素对于脂肪细胞的分解与吸收也有很好的推动作用，这样就可以从最根本处真正地清除脂肪。

坚持养生，时间会报答你！