榴莲元气汤

菜谱 | 六和健康厨房

榴莲、红枣、桂圆干

酵素泡葡萄干、酵素养红糖

- 详 细 步 骤 -

1. 将红枣和桂圆干放在锅中，加酵素养水和2瓶盖花果酵素，葡萄干放小碗里加花果酵素没过，浸泡一晚；

2. 第二天把红枣、桂圆干、酵素养水烧开，加榴莲小火炖煮；

3. 关火前加酵素泡的葡萄干和30ml酵素养红糖即可。

榴莲的神仙吃法

真的要好吃哭了