菠萝咕噜“肉”
发布时间:2025-09-17 10:56:08 | 来源:吃好素



食材

菠萝、猴头菇、青椒、小辣椒

番茄酱、淀粉、糖、盐



步 骤


1,食材洗净。菠萝切块、青椒和小辣椒切菱状



2,调味汁:碗中加入一勺番茄酱、一勺糖、一勺盐,一勺淀粉、半杯清水搅拌均匀


3,猴头菇泡软,放入锅中先焯一下水。


4,过凉水,挤干水分,撕成小块,均匀的裹上淀粉


5,起锅热油,把沾好粉的猴头菇炸至金黄色


6,锅留底油菠萝先翻炒一下,再把青椒小辣椒放继续翻炒


7,加入调好的料汁,猴头菇


8,快速翻炒几下就可以出锅啦


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