酵素菜谱 | 酸茄丝瓜
发布时间:2025-09-20 11:08:09 | 来源:吃好素



 酸茄丝瓜


菜谱 | 六和健康厨房




- 食 材 & 调 料 -


 番茄、丝瓜

酵素养油、酵素养酱油

酵素养红糖、酵素饱和盐



- 详 细 步 骤 -


1. 丝瓜切滚刀块焯水备用,番茄也焯水去皮切块备用;


2. 锅中放酵素养油,放入姜丝爆香,放入番茄煸炒至出水;


3. 加入灵魂酱汁:酵素养酱油和酵素养红糖各30ml,稍微炖一下,加入丝瓜和2瓶盖酵素饱和盐,拌炒均匀就可以了。



番茄入味

丝瓜清爽

有味道的生活

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