酵素菜谱 | 茴香炒蚕豆
发布时间:2025-09-23 09:55:59 | 来源:吃好素



 茴香炒蚕豆


菜谱 | 六和健康厨房




- 食 材 & 调 料 -


蚕豆、生姜、茴香、酵素养油、酵素饱和盐



- 详 细 步 骤 -


1. 锅中放酵素养油,放入姜丝爆香,加入蚕豆煸炒,加2瓶盖酵素饱和盐,加入适量的水炖一炖;


2. 蚕豆炒得有点开花时加茴香末,拌炒均匀。



春天,是吃蚕豆的季节

于是每天都有一盘

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