腐竹炒青菜

菜谱 | 六和健康厨房

腐竹、青菜

酵素养油、酵素饱和盐、酵素养酱油

- 详 细 步 骤 -

1. 腐竹提前用酵素养水泡发，和青菜一起切成小段备用；

2. 锅中加酵素养油，放入姜丝爆香，把切好的腐竹放入锅中翻炒，加一点点酵素养酱油；

3. 加入青菜一起煸炒，开小火焖一焖，最后加2瓶盖酵素饱和盐就可以出锅了。

腐竹里面吸满了青菜的汤汁

青菜里有腐竹的清香

- E N D -

一分钟学会酵素饱和盐