普罗旺斯 彩蔬塔
发布时间:2025-12-22 09:15:45 | 来源:吃好素



食材


西葫芦、茄子、番茄、皇菇


番茄酱

番茄、盐、披萨草、橄榄油、黑胡椒



步 骤



这道菜的颜值来自采购时挑选直径差不多的食材,这样切片摆盘时就可以拼接得整整齐齐的。



1,皇菇提前泡发。2,食材切片放入料理盆中,撒盐,拌匀,腌渍约半小时至析出多余的水份。3,番茄底部表皮划十字,入沸水中,待十字开口处的皮外翻后,捞出去皮切小块。4,山皇菇挤干水切碎,姜切末;5,热锅加油,放入姜末炒香,再加入切碎的祁连山皇菇碎炒至金黄色;盛出待用。6,在锅中热油,倒入番茄小块,中小火不断翻炒至番茄融化成酱,约10-20分钟至粘稠状,快出锅前加入炒好的皇菇碎翻炒融合,最后加入盐、披萨草、黑胡椒调味。7,将炒好的番茄酱铺满在烤盘底部,将腌渍好的食材滤干水,按顺序依次码在番茄酱上。



8,烤箱200度提前预热10分钟,将摆放好的烤盘放进烤箱,烤约40分钟。



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