【今日素食】2块钱土豆做开胃菜,晚餐顿顿都想来!
发布时间:2026-01-22 10:12:26 | 来源:吃好素

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作为餐桌上出镜率最高的食材,土豆还真是当之无愧,各种做法层出不穷,花样百出;
丝块片泥,辣咸脆面,上至高档餐厅的各种翻炒,下至街边小摊的各种油炸,今天就来道不一样的凉拌土豆丝!



细丝状的土豆吸足了汤汁的香辣爽口,一入饭就是一份开胃神器。恰到好处的温度让人能吃得一筷一筷不停!
轻松简单又好学,有它不愁饭煮多了!快来试试看吧!


食谱| 风意画


 凉拌土豆丝 
-材 料-
土豆1个、胡萝卜1/4根生姜小块、辣椒面1~2勺香醋2勺、生抽1勺半盐1小匙、香菜2根花生1/2碗、食用油适量


-做 法-



1. 冷锅冷油放入花生,小火炸熟捞出。

2. 土豆和胡萝卜去皮切细丝。

3. 土豆丝冲洗几遍去掉多余淀粉。

4. 往锅中倒入适量的清水煮开,把土豆丝和胡萝卜丝倒入沸水锅中煮2分钟。

5. 煮好后升起滤蓝,沥干水分。

6. 把土豆丝和胡萝卜丝过凉水备用。

7. 碗中放入1勺姜末和1勺辣椒面,锅中烧热油淋入碗中。

8. 加入1勺生抽半、2勺香醋、1勺白砂糖和1小匙盐拌匀。

9. 往土豆胡萝卜丝内加入香菜,放入炸好的花生米,淋入调料汁拌匀即可。开胃酸爽的凉拌土豆丝就制作完成了!

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 干锅土豆片 
-材 料-
土豆一个、胡萝卜30克青椒30克、生姜小块生抽2勺、豆瓣酱适量食盐、鲜蔬粉适量
-做 法-
1. 土豆去皮切片,在自来水下清洗两遍,再放在水里浸泡;2. 青椒切片,胡萝卜切片,生姜切末;3. 锅中倒油,把姜末煸香;4. 放入胡萝卜翻炒几下;5. 倒入土豆片炒到变透明,放一点豆瓣酱、两勺生抽,还有青椒翻炒3分钟;6. 加入盐、鲜蔬粉调味即可出锅。


食谱| Isabella2015


 烤薯角 
-材 料-
土豆2个、孜然粉1大勺辣椒粉半大勺、植物油2大勺黑胡椒粉1小勺、盐1小勺
-做 法-
1. 土豆洗净,去皮,切成小块;2. 加入所以调料拌匀;

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