素食主义:春意浓,必食之!鲜嫩脆爽,做法0失败!
发布时间:2026-02-24 10:07:55 | 来源:吃好素

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▲ 点我,我是视频~


笋大概是南方才有的东西吧?有次我招待了东北朋友,烧了一道笋,他直呼太鲜太好吃了,这是啥?


哈哈,春雷响过之后,笋也开始露头了,又到了吃笋的绝佳季节!


笋含的脂肪、淀粉很少,是天然低脂、低热量食品,过两天我都打算自己上山挖笋去~



今天做的雪菜酱炒笋,雪菜酱的鲜咸和笋可以说是经典搭配了,再放入一点干辣椒提味,味道可以说是一绝~


当然笋有很多做法,可以做油焖笋,可以入汤,大家可以按自己口味来!



食材

——

笋、雪菜酱、干辣椒



[ 做法 ]

 

- STEP 1 -

春笋由根部到顶部用到划开,越往上就越用力,然后沿着划开的缝隙剥去笋衣,这样毫不费力哦。


- STEP 2 -

笋焯水后竖切,切成细长条

 

- STEP 3 -

锅中入油,放入笋和雪菜酱一同翻炒


- STEP 4 -

放入少许辣椒丝翻炒,我的辣椒是已经去籽,所以没有什么辣味了,大家可以看个人口味来哦


- STEP 5 -

加入少量水,将笋炒至断生

- STEP 6 -

加入适量松茸一品鲜调味,鲜嫩好吃的雪菜酱炒笋就完成啦!



盛一碗饭就可以开吃了!


大家在煮春笋时记得先焯水,可以去除春笋的涩味,使口感更清香嫩爽,还能减少草酸的含量。


我觉得笋也是春天具有代表性的食物之一,各种做法都好吃~



一粥一饭,当思来之不易;

一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。


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