标题：诺丽果：药食同源

内容：
诺丽果作为具有千年记载的传统植物，其本身也属于珍贵的药食两用适应原。

它不仅具有了适应原所有的特点以及对于人体的健康益处，更重要的是其含有珍贵且稀有的药用成分一一虹甙类(学名:环稀醚萜)。

欧洲流行病学研究学会2009年发文论证，诺丽果作为含有16种虹甙的强适应原，具有以下益处: △增强体能△改善整体健康状况 △减少感染 △改善睡眠 △改善消化系统 △改善过敏体质 △改善肌肤何为适应原？

适应原(Adaptogen)是指能使机体处于"增强非特异性防御能力的状态"的药(食)物。

特点: 无毒性、作用发挥不受特定内脏器官限定、有恢复功能、增强机体抵抗力方面以及调理病理状态的作用。

常见适应原 灵芝(含独特三萜类成分)人参(含独有的人参皂甙) 诺丽果vs自由基外界因素以及自身劳累等会导致人体抗氧化能力减弱，产生的大量氧化自由基会破坏DNA，健康细胞和组织，不仅加速衰老，在许多疾病中都扮演着重要角色。

德国汉堡大学医学院教授约翰内斯 维森多夫博士研究发现，不同水果果汁的抗氧化能力不同，饮用诺丽果汁被测者体内抗氧化能力是饮用橙汁者的四倍之多，且体内自由基比饮用前下降百分之六十六66%。

另一研究表明，饮用诺丽果汁后，运动员耐力程度提升疲劳程度下降。

通过降低体内自由基水平有效提高人体免疫力。

诺丽果vs老化因子AGEs 晚期糖基化终末产物(AGEs)与机体老化息息相关。

大量实践证明，随着年龄的增长，不良饮食和生活习惯导致大量AGEs堆积体内，侵蚀我们体内健康的细胞和组织。

诺丽果的有效成分可以抵抗老化因子AGEs在体内的形成。

诺丽被称为“上帝恩赐的礼物”，其富含200多种营养成分，包含多糖、总黄酮、总皂苷、总多酚等珍稀药源成分以及13种种维生素、16种矿物质、20种氨基酸和10多种抗氧化成分。

诺丽能深层滋养身体，修复人体受损细胞，防止细胞氧化衰老，增强身体抵抗力，综合调理人体多种慢性疾病，对免疫力低下、失眠、便秘、炎症及三高等病症均有显著调理效果，十分适合用于身体保健及疾病预防。

发布时间：2025-05-14 10:22:18
来源：吃好素
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