标题：“藕”遇番茄，别有一番滋味在心头

内容：
西红柿烩藕片菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -西红柿、藕片、胡椒粉酵素养油、酵素养酱油、酵素养水、酵素饱和盐- 详 细 步 骤 -1.

首先准备西红柿去皮切块，藕片去皮切薄片；ENJOY SPRING2.

锅内放入酵素养油爆香蒜片，放入西红柿炒出酱汁，再放入藕片，放入酵素养酱油和酵素饱和盐，加入酵素养水，慢煮至食材熟透，撒入胡椒粉后收汁起锅。

此菜谱由陈老师提供- E N D -酵素养水，去除余氯

发布时间：2025-06-12 11:07:51
来源：吃好素
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