标题：这道下饭菜，一学就会！

内容：
胡萝卜丁炒酱瓜菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -胡萝卜、酱瓜、生姜、姜丝熟白芝麻、酵素养油、酵素养红糖- 详 细 步 骤 -锅中加酵素养油，把姜丝放进去炒炒香，把胡萝卜丁放进去小火煸炒一会儿，加入酱瓜丁煸炒，再加入50ml酵素养红糖煸炒，加入150ml水煮一煮收汤，最后再洒一点白芝麻。

此菜谱由马姐姐提供有了这个小菜会忍不住把米饭加水煮成粥再吃来不及煮粥会加点开水把米饭做成泡饭白粥一碗是不够的- E N D -酵素养油，好吃不油腻

发布时间：2025-06-21 11:11:33
来源：吃好素
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