标题：素肉片还能这没做，鲜香得无与伦比！

内容：
蛋白素肉炖黄豆粒菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -大豆拉丝蛋白素肉，善粮汇黄豆、蘑菇酵素养油、酵素养酱油、淀粉、五香粉- 详 细 步 骤 -1.

大豆拉丝蛋白素肉提前十分钟泡软，一片切成六小块大小，加20ml酵素养酱油和五香粉、淀粉拌匀；2.

锅中加酵素养油，放入大豆蛋白素肉丁小火煎炒至焦黄，再把切成丁的蘑菇放进去，一起煸炒，放入提前泡发好的黄豆粒，多加点水，慢慢炖到黄豆软糯，再加2瓶盖酵素饱和盐，稍微收收汤就可以盛出来了。

此菜谱由马姐姐提供鲜和香的完美结合劲道的大豆蛋白素肉丁满满的鲜美汤汁这一锅秋天里的热气腾腾让生活也热烈而美好起来- E N D -酵素养水，煲汤必备

发布时间：2025-06-23 10:50:00
来源：吃好素
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