标题：中医学生SY多年，认识到的危害！触目惊心！

内容：
本人是学中医的现在一回头仔细想想这是不是m运的安排呢？

让我伤到彻底缠上重度shen经衰弱，然后又让我接触到戒s吧学习传统文化的jing髓，中医基础理论，让我明白了命y的根本！

本人详细说下以前的经历，10岁被村里一位大哥哥带到他家里看h，当时感觉非常刺激好奇，还装作害羞的样子，倒是当时年少无知，感觉狠带劲。

在这里我要提下那位大哥，因g真实不虚，他现在25岁，相亲了几十家没一家看上，第一他五官不丑，倒是就是有xy的相，头发卷，面无血色，现在想想真的没人逃掉xy的下场！

本人恶习史差不多八年，经常熬夜整晚不睡觉，主要的症状有:频s感，怕si，不真实感，严重的强迫z焦虑，抑郁，社恐，怕光，怕声音，严重失眠耳鸣，荨麻疹，早*阳*，慢性前lie腺炎，j索用手都能摸到，脾胃极差，才90多斤，血压90，血小板32，shen结石，两个月走路骨折六次，等等等shen经症是伤j的一道分水岭，元q大伤，五脏六腑衰的比较严重，可以说废了一大半，此时你戒s一定要学会行shan，经常起善念，比如孝顺父母，百善孝为先，那么其他shan全来了，加上传统中医养生功选几个坚持每天练这个辅助恢复元q很快。

比如站桩，扣齿吞津早晚，按摩耳朵，早晨起来醒脑三式，用手干梳头，干洗脸，干搓脖子，提缸运动，养生功法很多，原理都差不多，养内五脏yuan气！

坚持选几种坚持下去，中午心经当令11点到1点静躺全身别动这个和打坐原理差不多恢复j气shen很快的！

中午睡觉也一样，特别是晚上失眠的人，别错过这个交界的阶段，南怀瑾说过时辰对好了，睡3分钟抵上平常睡眠半个小时以上！

shen经症的患者听我建议，必须靠悟，想想自己怎么得的，比如长期纵欲，久坐，熬夜，生气，工作压力大，深挖病因反其道而行之，学会养生之道，恢复很快的，只要底线不破戒，yi j不频繁可以不用管。

恢复过程不可能是一直向前，倒是绝对是曲折总体向前，频繁yi j虽然会反复，倒是yi j能说明两个问题，第一说明j关不固，yin虚火旺，一方面说明你身体在恢复，所以完全不用害怕，我到现在yi 30多次了，依然恢复狠理想，倒是如果不yi j 一定会恢复的更完美！

多宣传xy的危害，提到戒s，就种下了一颗善念的种子，等自己恢复了后可以加一些扣扣群 , 或者仍漂流瓶宣传戒s吧，我现实生活中宣传的朋友有几十个，很多和我一起戒s的戒s半年多。

他恶习三年多，熬夜也有三年，现在他英雄 联盟狠容易的戒掉，修车工资从1500到现在的5000，我姑爷狠放心把重要的事情交给他做，真让我欣慰，我弟弟也和我，学习传统文化，宣传xy的危害shen j为人体核能，shen 中yuan气有j所生，j足则元气化生不断，人体一生yuan气，营气，都依赖shen中 元qi！

j生髓，sui通上脑，骨sui，脑sui，都有shen j所生，五脏多余精华全由shen管辖，脸为五脏镜子，五脏精华皆注于目，瞳孔属shen，黑j属肝，白j属肺，上下眼皮属脾，眼角那里对应心！

无论你是早*阳*，还是慢性前lie腺炎，不要被吓到，这是人体外在的一种自保行为，本质就是伤了j血和元q！

所以恢复慢慢来，坚持好每一天！

坚持戒s，顺应自然必定恢复！

发布时间：2025-07-14 09:57:04
来源：吃好素
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