标题：色泽如玉的百合，今秋降燥生津就靠它了！

内容：
芹菜炒百合菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -芹菜、百合酵素养油、酵素饱和盐- 详 细 步 骤 -1.

芹菜一斤抽去老茎，百合五个剥开洗净；2.

起锅倒入酵素养好的油，芹菜入锅稍微翻炒一下，加入百合炒至软糯，倒入酵素饱和盐调味即可起锅。

此菜谱由周老师提供这道菜简单易做咸鲜美味- E N D -减少摄盐量，鲜香又美味

发布时间：2025-07-15 09:25:23
来源：吃好素
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