标题：它和百合一起炒，清心安神、健脾通便

内容：
玉米粒炒百合菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -玉米粒，黄色柿子椒、兰州百合酵素养油、酵素饱和盐- 详 细 步 骤 -玉米煮熟扒粒，锅中加酵素养油，加入玉米粒煸炒，放椒盐粉、柿子椒、兰州百合一起煸炒，出锅前加2瓶盖酵素饱和盐炒均匀就可以装盘了。

好朋友自家种的紫色玉米像宝石一样漂亮的色泽好吃那是自然的了- E N D -1分钟学会酵素养油

发布时间：2025-07-25 10:48:56
来源：吃好素
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