标题：酵素菜谱 | 客家咸菜炖苦瓜

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客家咸菜炖苦瓜菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -客家咸菜、苦瓜黄豆、姜、胡椒粉酵素养油、酵素养酱油- 详 细 步 骤 -锅中加酵素养油，放入姜丝炒香，加入切得很细的客家咸菜扁炒，再加入切成大块的苦瓜，泡好的黄豆粒，加酵素养酱油，加水，炖到苦瓜酥软就可以了。

这道有点苦的菜有奇特的咸香味能吃苦瓜的朋友一定会爱上- E N D -黑胡椒苦瓜汤

发布时间：2025-07-28 09:57:18
来源：吃好素
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