标题：酵素菜谱 | 甜菜根消炎茶

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甜菜根消炎茶菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -甜菜根、消炎茶- 详 细 步 骤 -2个柠檬挤了50ml柠檬汁，加了等量的生姜酵素和蜂蜜，倒入破壁机中，再把一盘甜菜根也倒入破壁机中；2.

加入凉开水没过甜菜根，打成这色彩美丽的甜菜根酵饮。

酸酸甜甜好喝到尖叫的美丽果汁喝下肚之后肠道一会儿就畅通话说回来了便秘得试试生姜酵素做的甜菜根酵饮因为生姜酵素可以综合甜菜根的寒凉快去买甜菜根和生姜酵素买有机的或自然农耕的甜菜根没有土腥味- E N D -

发布时间：2025-07-29 09:34:24
来源：吃好素
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