标题：蔬菜卷

内容：
食材青瓜、胡萝卜、黄豆芽 、饺子皮 植物油、盐 、老抽 步 骤1，胡萝卜、青瓜擦丝。

2，把豆芽放入锅内中小火翻炒，放盐、生抽炒至上色。

3，把饺子皮用擀面棍上下左右都擀一下，让饺子皮变大张变薄一点。

4，放入适量的胡萝卜丝、青瓜丝，黄豆芽。

5，先把左右两边往中间折起，再把下面的面皮往中间卷，然后再继续卷起，收口那边粘点水粘紧。

6，把全部都卷好，收口的那一边压在下面。

7，锅里的油温5成热的时候，放入菜卷，调小火用筷子翻动着煎，煎至金黄时捞出即可。

发布时间：2025-08-18 10:49:21
来源：吃好素
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