标题：酵素菜谱 | 青椒炒番茄

内容：
 青椒炒番茄菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -番茄、青椒、洋葱酵素泡螺丝椒、泡菜汤酵素养油、酵素养酱油- 详 细 步 骤 -1.

锅中放酵素养油，放入洋葱煸炒出香味；2.

加酵素泡青椒炒一炒，再加入番茄炒出汁；3.

再加30ml酵素养酱油、1～2瓶盖酵素饱和盐和一小碗酵素泡菜汤，稍微炖一炖就可以出锅啦！

简简单单，风味浓郁因为有酵素泡菜汤是一道可以给肠道做运动的菜- E N D -酵素泡菜—泡菜界的天花板

发布时间：2025-08-21 09:19:09
来源：吃好素
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