标题：今天推出常用的酵素配方大全 内容： 常用配方大全八大祛湿酵素任你选【祛湿酵素配方一】：配方：茯苓100克+赤小豆100克+薏米仁100克+香蕉6只+白砂糖750克+水6升步骤：将薏米茯苓赤小豆洗净，放干净没油的锅里，加水漫过薏米茯苓赤小豆，大火烧开，文火在煮20分钟，等晾凉后，一起倒入桶内。 每天早晚各搅拌一次，3-4天后跟据自己的口味出桶，时间越长味道越酸。 【祛湿酵素配方二】：250g红豆+250薏米+750g火龙果+750g白砂糖+6L纯净水+酵妈妈酵素桶[图片]【祛湿酵素配方三】：薏米500克+红小豆375克+芡实375克=1250克(煮熟别煮烂，凉透即可入桶)；冰糖750克(完全熔化后入桶)；【祛湿酵素配方四】：茯苓65g、薏苡仁（薏米）65g香蕉7只、白砂糖700g、纯净水6升。 薏米需要煮熟。 【祛湿酵素配方五】：菠萝火龙果酵素：菠萝500克，火龙果500克，苹果250克，半个柠檬，750克白砂糖，6升纯净水，此方只适用于酵妈妈酵素桶。 菠萝：消食止泻，补脾胃，固元气，祛湿。 火龙果：排毒解毒，抗衰老，润肠滑肠柠檬：促进消化，清除宿便，补充维生素c，清除自由基。 苹果：降低胆固醇，通便止泻，降低血压。 白砂糖：味甜性平，归脾肺经舒缓肝气，滋阴润肺生津。 这款酵素既能除湿又能补肺脾，治气虚，化痰止咳，能养心安神，对失眠有很好的调节，对胃癌、肝癌，乳腺癌等很多癌症有帮助，对小便不利、水肿等症有辅助治疗[强][强][强]【祛湿酵素配方六】：适合痛风患者饮用的酵素——【[玫瑰]樱桃酵素[玫瑰]】。 [爱心]配方比例：一个苹果，一个柠檬，剩下的樱桃，共2. 4斤，白砂糖750克，纯净水6升。 [爱心]功效：这款酵素的功效是补血养颜，祛风排湿，对风湿性关节炎有很好的效果。 【祛湿酵素配方七】：桑葚酵素1：一斤半桑葚+半斤圣女果+1个苹果半只柠檬? ?? ?+1. 5斤蜂蜜（或白砂糖）+6升纯净水? ?? ?? ?? ?解决白发酵素：桑椹果经发酵成酵素后，其丰富的褪黑激素能淡化或去除皮肤上的斑点，其红色素更是比中药何首乌略胜一筹，让白头发变黑。 因属性温和，婴儿或身罹重疾者皆可食用，糖尿病患可以食用，内中所含的营养足以让糖尿病患者整天精神奕奕。 此酵素对于体内消水利尿、去除湿气、风湿、梗塞瘀堵，补肾非常有效。 [图片]【桑椹酵素2】 配方：鲜桑葚2斤（戴手套捏碎），苹果1个，枸杞2两，蜂蜜1斤半，水6升。  适宜人群： 2型糖尿病患者、肾功能减退造成下肢水肿者。  桑椹果酿制的酵素能量最为强大，也最为温和，适合各种体质的人服用。  桑椹酵素含有丰富的褪黑素，能淡化或去除皮肤上的斑点;所含红色素略胜何首乌，有乌发之效。 长期服食这种酵素，一经吸收到血管内，可以清除血栓并在冰天雪地里让血液正常循环到末梢神经，冬天手脚、耳朵等末梢部位容易冰冷的人，饮用桑椹酵素更佳。 干桑葚酵素配方3：    8两桑葚+0. 5斤圣女果+1个苹果半个柠檬? ?? ?+1. 5斤蜂蜜（或750g白砂糖）+6升纯净水四黑酵素配方：1，生黑芝麻2两（弄碎）。 2，核桃仁2两（弄碎），3，黑豆1. 2斤（先泡发，再用水煮断生）4，黑木耳1. 5两（干的泡发切丝）。 5，剩下加苹果，共2. 5斤6，冰糖1. 5斤功效：补肾黑发【山楂酵素配方】：山楂2斤➕苹果共净重二斤半➕6升纯净水，750克白砂糖。 或者放20颗大枣也可以。 山楂酵素功效：消食化积，减肥，防治心血管疾病，利尿和镇静作用，保肝健脾，抗过敏等作用。 切记山楂酵素孕妇不可以喝哦！ [图片] 【猕猴桃酵素】材料：猕猴桃：2斤、苹果：1个、柠檬：半个，白砂糖：750克功效：养颜美容美白 帮助消化 降低胆固醇 减肥 抗衰老 防止便秘抗癌【甜菜根酵素】配方：甜菜根+一个苹果+半个柠檬共两斤半+白砂糖（蜂蜜）+6升水功效：促进骨骼发育，预防贫血，抗肿瘤，防止高血压、老年痴呆症，助消化，预防便秘，预防甲状腺，防癌抗癌，降血压，甜菜根是治疗血液疾病的重要药物，被誉为"生命之根”。 【冬瓜酵素】配方：2个苹果＋冬瓜=2. 5斤+6升水750克白砂糖。 冬瓜酵素功效：利尿消肿减肥【桔子的酵素配方】：主料：橘子去皮+一个苹果 +半个柠檬=2. 5斤配料：750克白砂糖+6升纯净水。 功效：橘子可以说全身是宝，具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的功效。 【橙子洛神花酵素】主料：鲜橙三个、苹果一个、柠檬? ?? ?一个、洛神花二十朵 、配料：白砂糖750克，6升水。 橙子酵素功效：调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益；还能够抗氧化，强化免疫系统，抑制肿瘤细胞生长。 洛神花降压去火，保肝护肝，防癌抗癌，补血活血，美容祛斑。 橙子酵素配方：主料：半个柠檬+苹果 +橙子 =2. 5斤。 配料：六升水。 750克白砂糖。 【山药大枣酵素】配方：山药600克十大枣500克十枸杞10克十苹果1个=1250克，白砂糖750克，6升纯净水 功效：脾虚症，肺虚症，肾虚症，消渴气阴两虚症，提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。 只要不是糖尿病，对身体的调理特别好。 男女老少皆宜。 这是一款补肾，补气血，特别适合胃部虚弱人群的酵素。 [图片]【调理眼睛的酵素】配方:枸杞子（干）100克、蓝莓200克、杭白菊（干）10克、胡萝卜（鲜）200克洗净、750克的白纱糖，纯净水6升​​​​​​​​​​​​​​​ 发布时间：2025-09-02 10:18:38 来源：吃好素 链接：https://www.chihaosu.com/html/30023.html