标题：酵素菜谱 | 酸辣藕带

内容：
 酸辣藕带菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -藕带、螺丝椒酵素养油、酵素饱和盐、消炎茶- 详 细 步 骤 -1.

藕带和螺丝椒用环保酵素浸泡45分钟去农残，过一下清水。

锅中加酵素养油，加入藕带和螺丝椒煸炒；2.

一边炒一边分两次加一点消炎茶，这样炒出来的藕带是脆的，出锅前加2瓶盖酵素饱和盐就好了。

湖北的时令特色有点酸有点脆有点辣好吃的藕带- E N D -

发布时间：2025-09-03 09:53:08
来源：吃好素
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