标题：酵素菜谱 | 芋头炖毛豆

内容：
芋头炖毛豆菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -奉化芋头、蘑菇、毛豆酵素养油、酵素饱和盐、胡椒粉- 详 细 步 骤 -1.

砂锅中加入蘑菇，再加点酵素养油，一起煸炒到蘑菇出水；2.

把奉化芋头切成方方整整的块，摆在蘑菇上，加2瓶盖酵素饱和盐，加水没过芋头，把芋头炖熟；3.

锅中加酵素养油，放入毛豆煸炒，把炒熟的毛豆放到芋头中，烧开就可以了。

蘑菇鲜芋头糯毛豆香这一砂锅连汤都很好喝

发布时间：2025-09-06 10:29:51
来源：吃好素
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