标题：酵素菜谱 | 鸡头米蚕豆

内容：
 鸡头米蚕豆菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -鸡头米、蚕豆瓣、迷迭香酵素养油、酵素饱和盐、姜- 详 细 步 骤 -锅中放适量酵素养油，放入姜片和迷迭香爆香，再加入蚕豆瓣和鸡头米煸炒，加2瓶盖酵素饱和盐和一点点水，不盖锅盖煮一下就好啦。

碧绿的蚕豆白色的鸡头米淡淡的迷迭香味道夏天已悄然到来- E N D -一分钟学会酵素养盐

发布时间：2025-09-11 10:04:21
来源：吃好素
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