标题：素咖喱飯

内容：
食材青辣椒、土豆、西紅柿、青豆米飯、咖喱块步 骤1，土豆去皮切块2，青辣椒洗淨切滾刀，西紅柿切块3，油鍋燒熱，下土豆炸乾水分4，米飯盛入碗中壓緊，倒扣裝盤待用5，放入青辣椒、青豆翻炒片刻6，加入適量水、西紅柿7，将咖喱块融化，翻炒均勻沙糯鮮美 濃郁辛香✿咖喱本身味鹹，炒料汁時無需另加鹽。

✿如果擔心太辣或者過鹹，可在咖喱出鍋前加點椰奶或者白糖。

发布时间：2025-09-17 09:57:49
来源：吃好素
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