标题：酵素菜谱 | 酸茄丝瓜

内容：
 酸茄丝瓜菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 - 番茄、丝瓜酵素养油、酵素养酱油酵素养红糖、酵素饱和盐- 详 细 步 骤 -1.

丝瓜切滚刀块焯水备用，番茄也焯水去皮切块备用；2.

锅中放酵素养油，放入姜丝爆香，放入番茄煸炒至出水；3.

加入灵魂酱汁：酵素养酱油和酵素养红糖各30ml，稍微炖一下，加入丝瓜和2瓶盖酵素饱和盐，拌炒均匀就可以了。

番茄入味丝瓜清爽有味道的生活

发布时间：2025-09-20 11:08:09
来源：吃好素
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