标题：酵素菜谱 | 茴香炒蚕豆

内容：
 茴香炒蚕豆菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -蚕豆、生姜、茴香、酵素养油、酵素饱和盐- 详 细 步 骤 -1.

锅中放酵素养油，放入姜丝爆香，加入蚕豆煸炒，加2瓶盖酵素饱和盐，加入适量的水炖一炖；2.

蚕豆炒得有点开花时加茴香末，拌炒均匀。

春天，是吃蚕豆的季节于是每天都有一盘

发布时间：2025-09-23 09:55:59
来源：吃好素
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