标题：酵素菜谱 | 番茄炒面筋

内容：
 番茄炒面筋菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -番茄、面筋、姜丝、小米辣酵素泡菜汤、酵素养油、酵素养盐、酵素养酱油- 详 细 步 骤 -1.

姜丝、小米辣切粒，番茄切块，面筋切片；2.

锅中加酵素养油，加入姜丝爆香，将番茄放入翻炒；3.

加入20ml酵素养酱油，面筋倒入；4.

最后加酵素泡菜汤，小火咕嘟一会儿，准备出锅。

qq弹的面筋裹满了番茄的汤汁还有一点微微辣十分开胃

发布时间：2025-10-01 10:02:34
来源：吃好素
链接：https://www.chihaosu.com/html/32825.html