标题:番茄豆皮低脂汤 内容: 番茄的汤底,酸甜开胃。 搭配金针菇和豆腐皮,味道清甜不油腻,喝起来一点负担都没有。 今天给大家分享一道番茄豆皮低脂汤。 【食材】番茄、豆腐皮、金针菇木耳、松鲜鲜调味料【做法】-STEP 1-番茄洗净切块,金针菇洗净 -STEP 2-锅中倒油,油热后放入姜末炒香,放入番茄翻炒-STEP 3-将番茄翻炒出汁水加入豆腐皮和金针菇-STEP 4-随后加入木耳,倒2碗水,煮3分钟,金针菇、腐皮与木耳煮至断生。 -STEP 5-加入适量松鲜鲜调味料调味就可以出锅啦~这碗汤是我认为最好喝的一款! 喜欢番茄汤底的朋友一定不要错过。 番茄的酸甜搭配木耳的咯吱咯吱的口感,金针菇和豆皮浸满了汤的风味。 低油健康,颜值高,这碗汤酸甜开胃,还饱腹。 科学减肥,快乐甩肉~图文摘自教素食版权归原作者所有◎本文由【素来有源】编辑整理微信号:slyy0303 发布时间:2025-11-21 09:31:49 来源:吃好素 链接:https://www.chihaosu.com/html/37800.html