标题：【今日素食】五味素面 | 食不知味？清爽素面带给味蕾新感受

内容：
点击上方蓝色字体，关注我们食谱| 素味记花菇熬出香鲜味十足的汤底，黄胡萝卜鲜甜多汁，小白菜清新爽口，番茄甜软新鲜香菇用油爆锅，小火慢熬，汤浓汁鲜，鲜蔬与浓汤的一碗素面碰撞的恰到好处~五味素面-材 料-花菇7朵、木耳1小把黄胡萝卜1块、番茄半个小白菜3棵、香菜2根植物油2汤匙、生抽2汤匙开水二碗-做 法-1.

花菇泡发一夜后，去掉根部，仔细清洗，做的时候挤出水分；2.

木耳泡发一夜后，仔细清洗；3.

黄胡萝卜切小方块，小白菜切宽条，番茄切片，香菜切末；4.

油烧热后关火，五成热的时候再开火，放入花菇和木耳翻炒 ，中火；5.

加入生抽翻炒均匀，加入开水；6.

大火煮开，中火煮10分钟，小火煮10分钟，出锅前，尝咸淡味道，要略咸，因为还要加入面里，还有配菜；7.

盛出备用。

花菇本身具备香、鲜、甜，不能再加其它调味，否则会太浓郁，面中的几款配菜，都不可缺少，尤其是番茄，生的放碗里，但浇入热汤后，甜味被激发出来，与生抽和鲜香十足的花菇汤，带来额外惊喜；8.

开始煮面，黄萝卜块一起煮，捞出面条和黄萝卜后，小白菜煮1分钟；9.

面捞出；10.

依次加入汤、花菇、木耳、黄萝卜、番茄、小白菜、香菜末即可。

食不知味的时候，不如就用干净的素面和寻常食材组合，带来凉爽清新的自在口感。

- END -点亮在看，好运常伴~

发布时间：2025-12-07 09:29:42
来源：吃好素
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