标题:【每日蔬食】青豆饼 内容: 静思语“随波逐流”都因不能“力争上游”。 ——证严法师·静思语每日蔬食·青豆饼食谱提供者 / 摄影者:赵洁娜材料青豆、糙米粉、糯米粉做法步骤1青蚕豆剥皮煮熟后,加水用料理机打成浆。 2豆浆加入糙米粉、糯米粉,拌匀成稀糊状。 3电饼铛刷少量油,将豆浆面糊倒入,中火慢慢将面饼烤熟。 4面饼放凉后,用模具压出心型,草莓点缀摆盘即可。 青豆具有消除炎症的功效,可以抗菌消炎,其中含有的胡萝卜素可以降低患有心脏病以及癌症的风险,延长人体的寿命~扫码加入加素减塑爱地球的行列,世界因您而美丽! 微信号 发布时间:2026-01-24 09:23:26 来源:吃好素 链接:https://www.chihaosu.com/html/43923.html