标题：素食菜谱 | 教你做玉米饼，软嫩香甜！

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t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_9136570574867824641、鮮玉米打漿，玉米葉子洗後剪一剪2、把玉米漿放在葉子上3、放在蒸鍋裡面4、上過蒸十五分鐘5、起鍋6、裝盤粗粮的好处不用说大家也清楚，粗粮有着丰富的纤维素，能促进肠胃蠕动，帮助清理肠道中的食物残渣。

今天这款玉米饼非常好吃，做出来非常细腻，只有淡淡的玉米的香甜，这种粗粮食品中，绝对会诱惑到小朋友。

发布时间：2026-01-26 10:02:29
来源：吃好素
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