标题：十全十美素汤

内容：
▲点击关注，素食菜谱汇原料：腰果、栗子、胡萝卜、马蹄、山药、无花果、桂圆、蜜枣、红枣、枸杞。

调料：盐、蘑菇精。

做法：胡萝卜、山药洗净切块，其它材料洗净待用。

砂锅加水烧开，放入除枸杞之外的食材烧开，小火煲40分钟，加入枸杞再煲5分钟，调入盐、蘑菇精即可出锅。

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发布时间：2026-01-31 09:48:47
来源：吃好素
链接：https://www.chihaosu.com/html/44728.html