标题：什么是眠睡对治法？

内容：
为除灭昏沉、睡眠之法。

又作睡眠对治法。

行者于念诵或观想之时，若欲昏眠，恐致失念，可起座经行，或游观四方以适神思，或以冷水洗其面目，或复念诵佛眼真言一万遍，或诵悲生眼咒。

既得清爽，即得复座，继行持诵或观法。

［中阿含长老上尊睡眠经］[丁福保佛学大词典]

发布时间：2026-02-07 09:24:44
来源：吃好素
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