标题：素食菜谱：翠竹山珍

内容：
素食菜谱：翠竹山珍素食一生 今天原料：菜心、白玉菇、蟹味菇、木耳、彩椒调料：盐、蘑菇精、生粉水、香油做法食材洗净。

菜心切片，白玉菇、蟹味菇去根部，木耳温水泡发，彩椒洗净将以调料兑成调味汁待用锅中注水烧开，调入少许油，倒入白玉菇、蟹味菇、木耳、菜心焯水沥出起锅下少许油，倒入刚焯水的食材，彩椒大火翻炒一会，再倒入调味汁翻炒均匀入味即可出锅喜欢今天的文章点击右上角 分享出去喔〜 

发布时间：2026-02-12 10:21:54
来源：吃好素
链接：https://www.chihaosu.com/html/46075.html