标题：百合蒸米酿的经典做法，清甜又润燥，回味无穷！素食~素食菜谱

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百合可以做菜，可以做药，煲糖水、煲汤、炒肉，清蒸都可以，蒸百合原汁原味，吃起来粉粉的口感。

新鲜的百合最是润燥滋阴，有清心除烦，宁心安神的作用。

将新鲜的百合简单蒸一蒸，加一点米酿辅助调味，清甜异常！

食材百合、米酿[ 做法 ]- STEP 1 -将新鲜的百合冲洗干净- STEP 2 -洗净后一瓣一瓣掰开，放到盘里- STEP 3 -加上适量米酿，可提香调味- STEP 4 -最后可以放些蔓越莓点缀，放到锅中隔水蒸熟即可百合味道清甜，和米酿蒸过后，香味相互渗透，清清爽爽不油腻！

一粥一饭，当思来之不易；一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。

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发布时间：2026-02-13 09:48:04
来源：吃好素
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